Pourquoi on fait plus pipi quand on vieillit?

Plusieurs personnes ont l’impression qu’elles doivent uriner de plus en plus souvent en vieillissant. Phénomène isolé ou observation fréquente?

Tous ne vivent pas ce changement, mais il est très fréquent. On tend à uriner plus souvent avec l’âge pour de multiples raisons, notamment divers problèmes de santé comme l’hypertension ou le diabète. Le besoin d’uriner fréquemment peut aussi être le symptôme d’une infection des reins ou de la vessie. Par ailleurs, en vieillissant, l’efficacité des reins à concentrer les urines lorsqu’ils filtrent le sang diminue. En conséquence, plus d’urine est envoyée à la vessie, qui ne rajeunit pas elle aussi! Sa capacité d’emmagasiner l’urine peut ainsi s’en trouver diminuée. Avec les années qui passent, le corps produit aussi moins d’aldostérone, une hormone qui entraîne une rétention des fluides. Chez les femmes, la concentration d’estrogènes diminue en vieillissant, alors que chez les hommes, la prostate prend du volume, ce qui peut rendre le passage de l’urine moins aisé ou interférer avec la vidange complète de la vessie : pour les deux sexes, le résultat est une fréquence accrue de visite au petit coin.

S’il est normal de ressentir le besoin d’uriner plus fréquemment en vieillissant, cela ne devrait pas vous limiter dans vos activités sociales et quotidiennes ni s’accompagner de douleur, de fièvre ou de sang dans l’urine. Enfin, s’il vous arrive d’avoir «des accidents»;, il faut passer outre votre gêne et en parler avec le médecin ou le pharmacien. Des stratégies existent pour traiter l’incontinence et en diminuer les désagréments.