Une nouvelle année tout en écoresponsabilité

Avec le début de la nouvelle année, c'est le moment idéal pour repenser nos habitudes et adopter un mode de vie plus écoresponsable. Chaque geste compte, qu’il s’agisse de réduire notre quantité de déchets, de privilégier des produits durables ou d’adopter des pratiques plus conscientes au quotidien. Explorons ensemble quelques habitudes simples et accessibles à intégrer au quotidien.

Réduire sa consommation d’énergie

Une des premières habitudes à adopter pour une nouvelle année écoresponsable est de réduire sa consommation d'énergie domestique afin de diminuer son empreinte carbone. Pour y parvenir, plusieurs gestes simples, mais efficaces, peuvent être adoptés. Tout d'abord, privilégiez les ampoules DEL à faible consommation, qui éclairent tout en réduisant l'énergie utilisée. Optimiser la température intérieure peut également être une bonne stratégie pour réduire sa consommation d’énergie : en hiver, baissez le chauffage et privilégiez des vêtements plus chauds, tandis qu'en été, vous pouvez opter pour des rideaux thermiques et des ventilateurs au lieu de la climatisation afin de garder la maison fraîche. Pensez également à éteindre les appareils en veille et à utiliser des multiprises avec interrupteur pour éviter le gaspillage. Enfin, il pourrait être pertinent d’investir dans des appareils électroménagers économes en énergie afin de réduire davantage votre consommation.

Les 3 « R » : réduire, réutiliser et recycler

Lorsqu’on parle de réduire, réutiliser et recycler, on vise généralement à aborder une approche de consommation circulaire en limitant le plus possible les déchets. Réduire sa consommation débute par une prise de conscience : il s'agit de limiter les achats inutiles et de privilégier des produits durables, réparables et de qualité, afin de ne pas accumuler des objets à usage unique qui finiront rapidement à la poubelle. Réutiliser consiste à repenser l’utilisation des objets du quotidien que nous possédons déjà. Par exemple, les bocaux en verre peuvent servir de rangement et les sacs en plastique peuvent être récupérés pour le jardinage ou d’autres usages pratiques. Il est également pertinent de réutiliser ses emballages pour d’autres usages quotidiens. Enfin, recycler est une étape clé pour une gestion responsable des déchets. Trier les déchets selon les règles locales et composter ses déchets organiques sont des gestes simples qui font une différence. Il est aussi pertinent de se renseigner sur les centres de recyclage pour des objets spécifiques comme les piles, les textiles ou les appareils électroniques. Ces différentes actions permettent de maximiser les cycles de vie des produits et de limiter le nombre de déchets inexploitables.

Manger de manière plus écoresponsable

Une bonne façon d’adopter des pratiques plus écoresponsables réside également dans l’alimentation quotidienne. Réduire la consommation de viande rouge et de produits d’origine animale est essentiel pour diminuer l’impact environnemental, car leur production génère de fortes émissions de gaz à effet de serre et consomme de nombreuses ressources. Optez pour des alternatives végétales comme les légumineuses, les céréales et les protéines végétales qui vous permettront non seulement de diversifier votre alimentation, mais aussi de réduire significativement votre impact écologique tout en bénéficiant d'une alimentation saine et équilibrée. Afin d’adopter une alimentation plus durable, privilégiez des produits locaux, de saison et biologiques, qui soutiennent l’agriculture responsable tout en limitant l'empreinte carbone liée au transport des denrées alimentaires. Enfin, pour éviter le gaspillage alimentaire, il est important d'acheter de manière réfléchie, de planifier ses repas à l’avance et d'apprendre à conserver les aliments correctement.

Éviter l’utilisation du plastique

Diminuer la production et la consommation de plastique à usage unique est crucial pour préserver l’environnement et limiter la pollution. Un premier geste simple à adopter dans votre quotidien consiste à remplacer les sacs en plastique par des sacs en tissu ou réutilisables, tout en évitant d’en accumuler trop pour ne pas créer un nouveau surplus. Pour stocker des aliments, privilégiez des contenants durables en verre, inox ou silicone plutôt que des plastiques jetables. Acheter en vrac est également une excellente alternative pour éviter les emballages superflus et réduire ainsi la demande à la source de plastique. Dans le domaine de l’hygiène et des cosmétiques, pensez à opter pour des produits sans plastique, comme les savons solides ou les shampoings en barre. Pour certains objets du quotidien, privilégiez des alternatives durables comme les pailles en inox ou en bambou et les brosses à dents en bambou. Évitez le plus possible des achats d’objets avec une courte durée de vie qui sont faits en plastique et qui ne se recyclent pas.

Opter pour des transports plus durables

Les déplacements au quotidien sont un des aspects qui jouent grandement sur notre empreinte écologique individuelle. Alors, pourquoi ne pas adapter certains de vos déplacements à des méthodes de transport plus durables? Pour les trajets courts, privilégiez les transports en commun, le vélo ou la marche plutôt que la voiture individuelle, ce qui réduit à la fois les émissions de CO2 et la congestion urbaine. Le transport actif vous permettra également de profiter de l’extérieur, de vous garder en forme et de vous éviter le stress de la congestion routière. Si l’usage de la voiture est inévitable, optez pour un véhicule électrique ou hybride, plus respectueux de l’environnement. Le covoiturage et l’autopartage sont également des solutions efficaces pour diminuer le nombre de véhicules sur la route, réduire les émissions et partager les coûts de transport. Enfin, le télétravail ou des horaires de travail flexibles permettent de limiter les déplacements professionnels, contribuant ainsi à une réduction significative de l’empreinte carbone. Ces pratiques, adoptées au quotidien, ont un impact direct et significatif sur la diminution de la pollution liée aux transports.

Partager vos connaissances et vos pratiques quotidiennes à votre entourage

Enfin, parler de vos nouvelles connaissances avec votre entourage et encourager chacun à s'améliorer peut avoir un effet multiplicateur sur l’adoption de comportements écoresponsables. L’objectif est d'inspirer le changement dans votre cercle social, en partageant des idées et des pratiques durables. Pour cela, vous pouvez, par exemple, créer des défis en famille : organisez des journées sans plastique ou des repas végétariens, afin de sensibiliser vos proches tout en passant du temps ensemble. Vous pouvez également suivre des pages d’organisations durables sur les réseaux sociaux, comme celle de Familiprix, et invitez vos amis à en faire de même afin de rester à l’affût des bonnes et des nouvelles pratiques à adopter. Cela permet de diffuser des informations pertinentes et des conseils pratiques sur la consommation responsable à vos proches. En engageant votre entourage, vous créez une dynamique collective et encouragez le passage à l’action pour un quotidien plus durable!