Quel est votre type de peau?

Il est important de prendre bien soin de votre peau. Pour ce faire, il vous faut d’abord établir votre type de peau, ce qui vous permettra ensuite de choisir des produits adaptés à vos besoins.

Les types de peau

On classe les types de peau en fonction de leur contenu en eau et en lipides (gras essentiels pour la santé de la peau). Le contenu en eau a un impact sur l’élasticité de la peau et son confort. Les lipides ont un impact sur sa souplesse. 

Il existe quatre grands types de peau :

• normale : peau ayant un contenu équilibré en eau et en lipides
• grasse : peau qui produit trop de lipides 
• sèche : peau qui manque de lipides
• mixte : peau ayant des zones normales, grasses et /ou sèches

Comment reconnaître votre type de peau?

Peau normale

Comme la peau normale n’est ni sèche ni graisseuse, elle est douce et lisse au toucher. Ses pores sont fins et elle ne présente pas d’imperfection.

Peau grasse

La peau est grasse lorsqu’elle produit trop de sébum, un type de gras essentiel pour la santé de la peau. L’excès de sébum donne une apparence lustrée à la peau. Ses pores sont élargis et bien visibles. La peau grasse est plus sujette à l’acné.

Peau sèche

La peau sèche manque de lipides pour retenir l’humidité et pour créer une barrière protectrice efficace. Elle est rugueuse, fragile et sensible. Selon la gravité de la sécheresse, on peut aussi observer de la desquamation (cellules de peau qui se détachent), de la rougeur, de l’irritation, de la démangeaison, voire même des fissures.

Avec le vieillissement, toutes les peaux tendent à devenir sèches.

Peau mixte

C’est le lot de presque tout le monde. La peau n’est pas uniforme sur tout le corps : certaines zones sont sèches (par exemple, les mains, les coudes et les pieds), d’autres peuvent être grasses (le front et le nez par exemple) alors que le reste de la peau est normale.

Une situation qui évolue

La peau change continuellement au cours de la vie, sous l’effet de différents facteurs, notamment : 

• l’âge
• les changements ou déséquilibres hormonaux (lors de la puberté ou de la ménopause)
• le stress
• la température et l’humidité ambiante
• l’exposition à différentes substances irritantes
• la prise de certains médicaments

Il est donc important de réévaluer périodiquement l’état de sa peau afin de pouvoir choisir des produits nettoyants ou hydratants adaptés à ses besoins. 

Si vous prenez des médicaments, n’oubliez pas de vérifier auprès de votre pharmacien s’ils peuvent avoir un impact sur votre peau.