Acné : conseils qui peuvent aider à diminuer la fréquence et l'intensité des éruptions

L'acné affecte un bon nombre d’adolescents et de jeunes adultes. Elle est caractérisée par la présence de points noirs, de points blancs, de boutons et, dans les cas plus sévères, de kystes.  L'acné est souvent bien plus qu'un problème esthétique, elle peut aussi affecter la personne atteinte au niveau psychologique.

Quelles sont les causes de l'acné?

Il est faux de penser que l'acné est causée par un manque d'hygiène (un nettoyage excessif peut même exacerber le problème) ou par une alimentation malsaine. Les causes sont multiples, on peut penser aux changements hormonaux, au stress, à l'utilisation de certains produits cosmétiques, à la friction répétée (comme le port d'un casque de sport), etc. Enfin, certains médicaments peuvent être impliqués, on peut penser aux dérivés de cortisone pris oralement ou aux contraceptifs oraux.

Comment traiter l'acné?

Voici quelques conseils en rafale qui peuvent aider à diminuer la fréquence et l'intensité des éruptions d'acné :

• Utiliser un nettoyant doux, maximum 2 fois par jour;
• Éviter les produits cosmétiques irritants, trop parfumés ou comédogènes;
• Ne pas manipuler les lésions d'acné;
• Éviter la friction;
• Protéger la peau du soleil avec un écran solaire non gras et non comédogène.

Concernant le traitement, on retrouve des produits en vente libre pour les cas légers. La majorité de ces produits contiennent du peroxyde de benzoyle. Si les traitements en vente libre ne sont pas efficaces, il est possible d'avoir des traitements topiques ou oraux sur ordonnance.

Le pharmacien peut maintenant, sous certaines conditions, prescrire un traitement pour l'acné légère à modérée. Si vous avez déjà souffert d'acné et qu'elle revient vous hanter, n'hésitez pas à consulter votre pharmacien.